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Correr hoje é uma febre, e quando se pensa em corrida nos preocupamos logo com que tênis vamos correr, qual a melhor marca, o amortecimente mais eficiente e qual se adequa a minha pisada?

Porém alguns atletas estão virando adeptos da corrida descalça. Especialistas da modalidade afirmam que este tipo de técnica é eficiente para evitar lesões e melhora a postura, acreditando que os tênis forçam a um pisada irregular e não natural.

Difícil realizar correr nas ruas de uma cidade como Recife descalço. Talvez os beneficios motores ainda nao ultrapassem os beneíicios higiênicos e de segurança que um tênis pode trazer.

Fonte: http://www.diariodepernambuco.com.br/2009/09/27/brasil1_0.asp